心も体もスッキリと癒される岩盤浴ですが、一人で入る岩盤浴は只々暇な時間になり、何をしたら良いか、時間を持て余してしまいがちですよね。
温泉と違い、恋人同士でも入れるため、恋人や友人と入浴する場合は楽しめますが、一人の場合、暇な時間となってしまいます。
サウナよりも室内の熱さもないため、携帯電話を持ち込みしても良いかと疑問に思うと思います。
そんな時、携帯電話を岩盤浴に持ち込みできれば、暇つぶしとなり最高ですよね。
しかし、携帯電話は高価なものですので、壊れてしまったら大変です。
今回は岩盤浴に携帯電話の持ち込みしてもOKなのかを考えて解説していきたいと思います。
温泉や岩盤浴がお好きなあなたに参考となる記事ですので是非最後まで読んでみて下さいね♪
岩盤浴に携帯電話の持ち込みはOKなの？
岩盤浴に携帯電話の持ち込みをすることはとても便利だと思いますが、岩盤浴に携帯電話を持ち込みしてもOKなのでしょうか。
サウナよりも熱くはなく、岩盤自体の温度が40度～50度前後、室内の温度が35度～45度となっており、湿度もあります。
そのため、防水機能付きの携帯電話であれば大丈夫ですが、防水機能のない携帯電話だと壊れてしまいます。
そもそも岩盤浴に携帯電話の持ち込みを禁止しているお店もあります。
男女で入れる岩盤浴施設ですと、携帯電話の持ち込みを禁止しているところが多いです。
携帯電話の持ち込みが良いか禁止しているか、来店する前に一度お店へ確認すると良いでしょう。
携帯電話を持ち込みをOKとしているお店の場合ですが、上記にも書いたように岩盤自体の温度は40度～50度前後、室内の温度が35度～45度となっており湿度も高いです。
岩盤浴に携帯電話を持ち込みしても大丈夫かどうかはこの温度に携帯電話が耐えられるかになってきます。
多くの人が使っているiPhoneは、アップル社によると適正環境温度は0度～35度となっています。
したがって岩盤浴に携帯電話を持ち込みすることが大丈夫でなないことは明らかです…。
携帯電話に防水機能の付いている物なら持ち込んでも大丈夫と勘違いしている人がたまにいます。
しかし防水されていようがいまいが温度の時点でNGとなっているため、携帯電話が壊れてしまう可能性は十分あります。
ですので、結論から申し上げますと岩盤浴に携帯電話を持ち込みすることが大丈夫かどうかは自己責任ということになります！！
持ち込むか持ち込まないか、ご自身の判断で決めて下さいね。
温度は多少オーバーしても大丈夫そうだけど悩むところ…
岩盤浴の入り方ですが、岩盤浴は大量に汗をかきますので、入る前に水分をたっぷりと摂るようにしましょう。
岩盤に大きめのバスタオルを敷いて寝そべります。
ときどき仰向けとうつ伏せになるなど体制を変えると全身が温まります。
あまり長時間は入らず、15分くらい経ったら一度外に出て水分を摂り休憩しましょう。
岩盤の熱さに慣れてきたら少しずつ時間を長くしていきましょう。
大体１時間〜2時間くらいを目安で入るようにします。
あまり長く入り過ぎても、逆に疲れてしまうことがあります。
頃合いを見ながら、入るようにすると良いでしょう。
また、岩盤にも色々な種類があり、それぞれ効能は違ってきます。
自分に合った岩盤を見つけて岩盤浴を楽しみましょう♪
温泉はお湯に浸かるものですが、岩盤浴は基本的にお湯へ入りません。
岩盤を温めてそこから遠赤外線を発生させて体を温めるものになります。
温泉と違い裸で入ることもあまりなく、衣服を着用したまま入るため、カップルや男女の友達同士で入ることもでき、人気があります。
40～50度とサウナよりも低温なので、サウナの苦手な人や、高齢者も気軽に入ることができます。
岩盤浴に携帯電話を持ち込みたい理由は？
岩盤浴に携帯電話を持ち込みしたい理由はなんでしょうか。
岩盤浴は温泉やサウナと違って長い時間入ることができるため、一人で入ると時間を持て余してしまうのです。
長い時間をかけゆっくりと徐々に体をあっためていくのが岩盤浴になります。
なので暇つぶしに携帯電話は最高なアイテムと言えますよね。
岩盤浴中に携帯電話でできる暇つぶしの理由について紹介していきます♪
アプリでゲームをする
アプリのゲームをすることは暇つぶしに最高ですよね。
岩盤浴でゲームをするときは必ず携帯電話をマナーモードにするのを忘れないようにしましょう。
音を出してゲームをすると他の人が迷惑になるため必ずマナーモードにすることが必要です。
アプリでゲームをすると充電の減りが早くなるので、あらかじめたくさん充電しておくことも忘れずに。
ネットサーフィンをする
岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みしたい一番の理由はやはりこれではないでしょうか。
ネットショッピングや、何か気になる事柄を調べたり、色々な人のブログを読んだり、美味しいお店を探したり…暇つぶしといったらこれですよね。
音楽を聞く
岩盤浴に携帯電話を持ち込みたい理由の一つに音楽を聞きたいからと考えている人が多いのではないでしょうか。
自分の好きな音楽を聞きながら岩盤浴に入ることでよりリラックス効果が得られる時間となります。
ただ、岩盤浴は他の人も入っていますから、あまり大きい音で音漏れして周りの人へ迷惑とならないようにしましょうね。
読書や漫画を読む
携帯電話で読書や漫画を読めたら、本を読むことが好きな人には暇つぶしに最適です。
紙ではないので湿気でふやけてしまうこともありませんし、オススメです。
SNSをする
SNSは何も考えず、簡単にできる暇つぶしの一つですよね。
しかし、間違えても岩盤浴中の写真を撮ってSNSに写真をアップするのはやめましょう。
岩盤浴ですが、あくまでも温泉やサウナと同じですので、盗撮の疑いをかけられてしまいます。
SNSをただ見ているのは良いですが、警察沙汰になっても大変です。
YouTubeや動画を見る
YouTubeや動画を見ることは、時間経過が早くなるので、私も暇つぶししたい時によく見ます。
面白い棒動画もたくさんあるので、探しながらついつい見てしまいます。
岩盤浴に携帯電話を持ち込みする時のマナー
岩盤浴にご自身の判断で携帯電話を持ち込みすると決めた時、気を付けたいマナーをいくつかご紹介していきたいと思います。
携帯電話やスマートフォンの画面は暗めに
岩盤浴のお店は照明を暗めに設定しているところがほとんどです。
そんな中、携帯電話やスマートフォンの画面が明るすぎると、光が漏れて他の人に迷惑になってしまうことがあります。
リラックスして欲しいとお店を暗めにしてくれているのに、ちょこちょこ携帯電話の光が目に入ってしまうことはとても迷惑になってしまいます。
ですので、携帯電話やスマートフォンの画面を暗めに設定しておくことはマナーでしょう。
マナーモードにする
常識だと思いますが、岩盤浴は静かにリラックスする施設となりますよね。
なので携帯電話やスマートフォンは音が出ないよう、必ずマナーモードにしておきましょう。
突然アラームが鳴ってしまわないように、アラームも設定していないか確認してから持ち込みするようにしましょう。
スマートフォンで音楽を聞く時は必ずイヤホンをして聞くようにしましょう。
携帯電話やスマートフォンでの撮影はNG
今やどの携帯電話やスマートフォンにもついているカメラ撮影機能ですが、岩盤浴では絶対に撮影しないようにしましょう。
間違えても岩盤浴中の写真をSNSなどにアップをしてはいけません。
岩盤浴といっても、お風呂ですので、盗撮の疑いをかけられても仕方ありません。
あらぬ疑いをかけられないためにも、岩盤浴で撮影することはやめましょう。
岩盤浴に携帯電話を持ち込む時のするべき工夫
岩盤浴に携帯電話を持ち込みする時の工夫すべきことは携帯電話やスマートフォンをそのまま持ち込みしないことです。
岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みする時は工夫することが大切です。
そのままではなくジップロックや携帯電話用の防水機能付きケースに入れ、工夫して持ち込みするようにしましょう。
岩盤浴は温泉と違い水はないですが、湿度もそこそこあります。
たくさん汗をかいて手も濡れてしまうため、防水機能付きのビニールケースに入れて工夫して持ち込みして下さいね。
岩盤浴に携帯電話を持ち込む以外のオススメ暇つぶしは
岩盤浴に携帯電話を持ち込む以外の暇つぶしするオススメとは何があるのでしょうか。
岩盤浴中、私オススメの過ごし方をいくつかご紹介していくので是非参考にしてみて下さいね♪
テレビ
これは岩盤浴のお店においてあればの話になってしまいますが、テレビをおいてある施設なら何も考えずにテレビを見るのは暇つぶしになって良いです。
ヨガやストレッチ
岩盤浴はサウナのような熱さがないため、ヨガやストレッチなど軽い運動でしたらできてしまいます。
私自身も暇を持て余している時はストレッチをしていることが多いです。
何もしない場合とストレッチを行った時を比べるとストレッチをした時が、体の軽くなることを感じるため、岩盤浴中にストレッチを行うことはオススメです。
何もしない、瞑想する
せっかくリラックスするために岩盤浴へ入っているのに岩盤浴で携帯電話やスマートフォンを持ち込むと、日常生活と何も変わらなくなってしまいます。
ですので、岩盤浴中の間だけでも携帯電話やスマートフォンを見ずに何もしないでボーっと過ごすことをしてみましょう。
何も考えない時間を作ることでより日頃の疲れがとれ、リラックス効果が得られると思います。
目を閉じてしばらく何もせず、何も考えずに岩盤の熱さを感じてみるのも良いですよ♪
岩盤浴にはデトックス効果やリラックス効果が期待できますので、岩盤浴中くらい何もせずに過ごすことをオススメしたいです。
携帯電話やスマートフォンは目も疲れますので、たまにはボーっとする時間があっても良いと思いますよ。
忙しい毎日から一時離れて、贅沢な時間になりそう
まとめ
- 岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みして良いか事前にお店へ確認しよう
- 岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みをしたい理由は音楽鑑賞やネットサーフィンなど6選
- お店が岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みOKな場合、持ち込みするかどうかは自己判断で決めよう
- 岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みする場合のマナーは、画面を暗めにすること、マナーモードにしておくことなど
- 岩盤浴に携帯電話やスマートフォンを持ち込みすること以外のオススメ暇つぶしはストレッチや何もせずに過ごすこと
いかがでしたか？今回は岩盤浴に携帯電話やスマートフォンの持ち込みしても良いかと、疑問に思っているあなたへ向けて、記事を書いてみました。
岩盤浴に携帯電話の持ち込みOKなところとNGなところがあるため、お店へ事前に確認することをオススメします。
一人の岩盤浴は時間を持て余してしまいがちですので、携帯電話を持ち込みすることができたらとても良い暇つぶしになるかなと思います。
しかし、携帯電話の適正温度をオーバーしていますので、岩盤浴に持ち込みするかどうかは故障することを覚悟して持ち込みするようにしましょう。
あなたにとって快適な岩盤浴ライフが送れますように♪
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