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インスタントの味噌汁は体に悪い?1日何杯まで飲めるのかアレンジレシピもご紹介

インスタント味噌汁が体に悪いと言われている理由は塩分が多いことです。しかし、毎食インスタント味噌汁を飲むのでなく、一日一杯であれば大丈夫!できるだけ塩分を取らずにインスタント味噌汁を飲む方法や、アレンジレシピなどを紹介します。