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米寿のお祝いは縁起が良くないって本当?長寿祝いを徹底解説!

60歳を迎えると退職する方も多いため、「還暦」という単語は世間的に知られています。 還暦以外で年齢によって長寿の呼び方がある事はご存知でしょうか? 100歳の百寿ももじゅ、紀寿きじゅまで呼び方がいくつかあります。 祖母や祖父には健康でいつま...
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寝る時に靴下を履くのは良くない?正しい体温調節の仕方を徹底解説

寝る時に靴下を履くことは良くないのでしょうか?寒い日に靴下を履いて寝ることはあると思いますが、どうなのでしょうか。 私自身も30歳を過ぎた辺りから、寝る時に手足が冷たくて眠れず、靴下を履いて寝ることがありました。 寝る時に靴下を履いて寝るの...